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あまがさきキューズモール店

  • スキンケア

日焼け止めの選び方

2022.04.27

こんにちは!
ビューティーフェイスあまがさきキューズモール店です!

日焼けが気になる時期ですね
本日は日焼け止めの選び方についてご紹介いたします。

日焼けに関係する紫外線は、波長によって『UV-A』と『UV-B』に分けられます。

『UV-A』は日差しを浴びてすぐにお肌を黒くする紫外線です。
メラニン色素を作る細胞を刺激し、メラニンが生成されるため色素沈着が起こります。
表皮を通過して真皮に到達し、弾性繊維を破壊するため
シワやたるみなどお肌の老化を促進させます。

『UV-B』はお肌に炎症を引き起こします。
日差しを浴びた数時間後に炎症を起こすため、シミやそばかすの原因となります。

日焼け止めに記載されている『SPF』 や『PA』という表示は
『UV-A』、『UV-B』からお肌をどれぐらい守ってくれるのか数値で表したものです。

日焼け止めを選ぶ際には、SPFもPAも数値が高いものを選んでおけば大丈夫!
というわけではありません・・・!
乾燥肌や敏感肌の方が数値だけで選ぶとお肌に負担がかかり、
肌トラブルにつながりかねません!
日常生活であればSPF15、PA+程度でOKです。

効果などをしっかり理解した上で日焼け止めを選ぶことが
美肌への第一歩ですよ♪

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