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春のゆらぎ肌

2024.04.06

ブログ画像こんにちは(^^)/
今日は春のゆらぎ肌についてお話しします!!

1年のうち特に3~5月の春が、ゆらぎ肌に最も気をつけたい時期です。
この理由には春特有の理由があります。

【気温差と空気の乾燥】
春のゆらぎ肌の原因のまず1つ目は、気温差と空気の乾燥です。
春の天気は気まぐれです。汗ばむくらいの天気だと思っていたら、次の日には急にコートが必要なくらい寒くなることがありますよね。春は昼と夜の寒暖差も大きく、大きな気温の変化にお肌がついていけず、ゆらぎ肌を引き起こしてしまいます。
また春にやってくる移動性の高気圧は乾いた空気を持っており、冬よりも気温が上がって空気中の水分が蒸発しやすくなるため、冬と同レベルで空気が乾燥しやすい状態になります。

【紫外線の急増】
2つ目は紫外線の急増です。
3月頃から紫外線の量が急激に増え始めます。さらに、お肌のハリや弾力のもととなる細胞を破壊したり、メラニンを増やしてシミの原因を作ったりする紫外線A波は、春が1年で最も強いとも言われています。

【環境の変化によるストレス】
3つ目は環境の変化によるストレス。
新しいクラスでの生活、部署の配置換え、子供の入園・入学など、生活の変化がストレスの原因となります。。このストレスがホルモンや自律神経を乱れさせ、ゆらぎ肌を引き起こすのです。

【.花粉による外部からの刺激】
花粉による外部からの刺激です。
春には花粉の飛散量が増え、花粉症のかたは、くしゃみや目のかゆみなどのアレルギー反応を起こすことがありますよね。お肌の上でも同じことが起きていて、アレルギー反応として、かゆみ、乾燥などの肌トラブルが起こります。

※春のゆらぎ肌対策として最も大切なのは、なんといっても保湿です!!!
皆様も気を付けてください(>_<)

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