【岡山】顎ニキビが悪化するっ原因 - 岡山天満屋店｜シェービング・毛穴ケア・エステ専門店ビューティーフェイス

こんにちは（*^_^*）
女性専用お顔剃り&アイブロウ＆まつ毛専門店
ビューティフェイスビューティアイラッシュ岡山天満屋店です(^^)

あごニキビでお悩みの方多いかと思います。
悪化したり繰り返したりしてしまう原因は沢山あります。。。

特に気をつけるべきなのはストレスです！
ストレスが原因でホルモンバランスが乱れ、皮脂の分泌が過剰になってしまうとあごのニキビがさらに悪化してしまいます。。。
また、生活習慣の乱れによって肌のターンオーバーが乱れ、角質が厚くなって毛穴づまりが引き起こされるのも悪化の要因になります。

気になって触りすぎてしまう、マスクを長時間つけるといった刺激もあごニキビを悪化させる原因につながりますので気をつけましょう！

〈口から飲んで取り入れるもの〉
・ビタミンc(アスコルビン酸)…ニキビ跡をケアする効果が期待でき、抗酸化作用があります。
・Ｌ－システイン…肌細胞の生まれ変わり(肌代謝)を正常化します。
・ビタミンＢ群…脂質の代謝を活発にし、皮脂の分泌を正常に保つはたらきがあります。

あごニキビは大人の代表的なもので、一度できると治りづらく何度も繰り返してしまいますので、外側からも内側からもケアをしてあごニキビのできない習慣をつけていきましょう！

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