お顔そりフェイシャルケアサロン
ビューティーフェイス
SALON

ビューティーフェイスグランデ

堺東(堺タカシマヤ)店

  • スキンケア

ビューティーフェイス堺タカシマヤ店💛ニキビの予防

2022.08.11

こんにちは(^◇^)

ビューティーフェイス堺タカシマヤ店です😊

今日は、ニキビの予防について紹介します!

ニキビの一般的な予防は

・丁寧なスキンケアを行う

1日2回の泡洗顔を行う。洗い残しがないようにぬるま湯で流す。

・十分な睡眠をとる

皮膚の回復を助ける成長ホルモンは夜寝ている間に分泌されます。

・室内の乾燥を避ける

室内が乾燥してしまうと、肌のバリア機能も低下してしまいます。

・皮膚に刺激を与えない

洗顔の際にゴシゴシと洗うとニキビが悪化してしまいます。

・肌に触れるものを清潔に保つ

手だけでなく、タオルや枕カバー、シーツなど、直接肌に触れるものは清潔に保ちましょう。

・栄養のバランスが摂れた食事

ダイエットで12食抜いたり等は、ニキビへの悪影響です。しっかり1日3食摂りましょう。

ビタミンは。ニキビ予防に役立ちます。

簡単なことなので早速、今日から実行しましょう。

ニキビ・吹き出物の予防|くすりと健康の情報局

♡ホットペッパーからのご予約も受付中♡

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております★

ビューティーフェイス堺タカシマヤ店 TEL:072-227-7330

お顔剃り専門店/ブライダル/シェービング/眉カット/襟剃り/エステ/ドライヘッドスパ/美白/たるみ/毛穴/エニシーグローパック/V3ファンデーション/ラッシュアディクト/美顔器/エニシースキンケア

堺東(堺タカシマヤ)店

電話をかける
WEB予約