五月病対策メニュー - つかしん店｜シェービング・毛穴ケア・エステ専門店ビューティーフェイス

おはようございます♪ビューティーフェイスつかしん店です♪

今日もブログをご覧頂きありがとうございます(^▽^)/

GWが終わり、日常生活に戻ります。そんな時、気分も身体も乗らない時ありますよね！

一般的に五月病といわれています。

五月病とは？

新しい環境に入ったばかりの新入社員や大学生が周りの環境に適応できないことから、無気力な状態になり、精神的にも身体的にも不調が出てしまう状態。

その主となる原因はストレスと言われ、新しい環境への不安感や人間関係などが元になっていると言われています。

五月病を予防するには、自分のストレスを把握して、その悩みを言葉にする、そして自分ができることを探してストレスの原因を対処することがよいと言われています。

つまり自分に合ったストレス発散法を持っておくことが大切です。

五月病の改善としていくつか方法があります。

自分に寛容になる

好きなことをしよう！

適度な運動でリフレッシュ

体内リズムを整える

打ち明けられる仲間をつくる

当店でも五月病対策メニューをご用意しております。

クレンジング

超音波洗浄

小鼻の角栓吸引(毛穴パック付き)

超音波美顔器

美肌パック

ハンドorカッサでリンパマッサージ

眉毛カット

ナノシェービング

お仕上げ

心も身体もリフレッシュしませんか？

皆様のご来店お待ちしております(^▽^)/

ビューティーフェイスつかしん店
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兵庫県尼崎市塚口本町4丁目8-1
つかしんひがしまち南館2階

＊阪急稲野駅・JR猪名寺駅徒歩5分

【営業時間】10:00～21:00
【定休日】不定休・その他つかしん休館日
【TEL】06-6421-8885

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