季節の変わり目に注意!~秋バテの症状~
2025.09.10
ビューティーフェイスグランデ
2025.09.10
こんにちは!
ビューティフェイスグランデならファミリー店です。
まだまだ暑い日が続きますが、少しずつ秋に近づく頃合いになってきました。
そんな夏から秋にかけての季節の変わり目は「体がだるい」「すぐに疲れる」などの不調を感じる方が多くなります。
いわゆる『秋バテ』です!
そんな秋バテの主な症状についてご説明します。
・疲れやだるさ、不眠の症状といった全身の症状
・頭痛や肩こり、関節痛などの局所的な症状
・やる気が出ない、気分が憂鬱といった精神面の症状
などがあります。
気が付かない間に秋バテになっている方多いのではないでしょうか?
次回は秋バテの原因についてご説明していきます!
営業時間:10時~20時
TEL:0742-35-0818
4F ジュンク堂書店前
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