おはようございます🌞

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本日はたるみ肌の原因について５つご紹介致します♪

①女性ホルモンエストロゲンの減少

女性ホルモンのひとつである「エストロゲン（卵胞ホルモン）」は、肌のハリを保つために重要なコラーゲンをつくり出す働きがあります。

エストロゲンが減少することでコラーゲンの生成能力も落ち、肌のハリや弾力が失われ、たるみにつながってしまいます。

②表情筋の衰え

顔の筋肉「表情筋」は、加齢によって機能が衰えてしまいます。

表情筋は筋繊維であるため、衰えると皮膚を支えることができず、結果たるみにつながってしまいます。

③紫外線による光老化

紫外線による「光老化」もたるみの原因となります。

紫外線はハリや弾力のもととなるコラーゲンやエラスチンがダメージを受け、肌をたるませてしまうのです。

④真皮のコラーゲン・ヒアルロン酸量の減少

真皮の構造を支えるコラーゲンやヒアルロン酸は、「線維芽細胞（せんいがさいぼう）」という細胞によってつくり出されます。

この線維芽細胞は、加齢にともない働きが衰えていってしまいます。

そうなるとコラーゲンやヒアルロン酸の量自体が減り、肌のハリや弾力が失われ、たるみにつながってしまいます。

⑤コラーゲンの糖化

もともとはしなやかで弾力のあるコラーゲンは、糖化の影響を受けるとかたく、もろくなってしまいます。

糖化は肌の老化の原因の一つであり、ハリ・弾力が失われてたるみにつながってしまいます。